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25.维护

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    此为防盗章  “力气是永远都用不完的。”

    “新的每一天你都比昨天更强大。”

    “den...den…deng…”

    一阵劲脆有力的钢琴声传来, 响亮又清冷, 如钢珠撒向冰面,粒粒分明, 颗颗透骨,一下子就深入毛孔, 音符节节攀升,身体里的每一个细胞,像被一股力量充溢起来, 只待全力释放。

    “24、25……26……30、31”姜元元咬牙默数着。

    当用意志挑战身体极限, 过程多艰难,结果就有多令人激动满足。

    琴音还在继续。

    强劲的旋律后, 一连串的和弦又迎面而来,姜元元放松的平躺在垫子上, 仿佛看到眼前有一个白色的精灵在随风起舞,舞姿优雅高贵,又带着迷人的馨香。

    之前假期训练时, 她并没有在这里听到过这样的琴音,不过, 还没等她好奇的猜测, 旁边的许子昂就很快为她解惑了。

    “大家听到没有?这是我屿哥在弹琴,要说咱们在这里训练也是享福了。”

    “在一中,估计所有指导老师加起来, 都不可能有这种水平的。”

    姜元元皱起眉头, 觉得他这样的形容, 完全是在跟肖屿招黑。

    许子昂训练不太认真,基本都是意思意思的在混着,因为健谈脸皮也厚,在田径队里倒是很快结识了不少朋友,此时,大家训练的同时有音乐相伴,也是非常新鲜又愉快的体验。

    体育生们大多是粗线条,没注意他话里的毛病,一个浓眉大眼的男生由衷的赞道:“确实很厉害,连我一个外行人听着都入了迷。”

    而旁边的正在做力量训练的女生白了他一眼,“那个人是肖屿,人家七岁就开始登台表演,十四岁就在国际上拿在奖了,你现在就好好听着享受吧,说不定过阵子我们这里就要被学校里的女生们挤满了,你连门都进不来了。”

    她讲得幽默,连姜元元也忍不住笑了。

    肖屿到底有多牛?她不知道。在她的印象里,肖屿现在算是她脾气不错的同桌,不过到处都能听到对肖屿的夸赞,看来他果然是个魅力值满点人!

    做完几组“两头起”腹部训练动作后,姜元元开始进行力量训练,其实她整个暑假都在训练,不存在恢复的问题,她现在想要的是加强训练,是提升。

    “你拿的这是80公斤?”周放不知道什么时候走到她身后。

    偷偷给自己加码被教练一眼识破,姜元元有点不好意思,怕周教练骂她,毕竟她们平时的训练里,规定所有人都是拿70公斤的杠铃,她这样也算是自作主张了。

    “恩。”她低着头,小声应着,不敢太看周教练脸色,结果,她等了半分钟后,周教练的那双黑色运动鞋还定在原地,半步未挪。

    姜元元有些吃惊的抬起头来。

    周放也正望着她,“你不是想拿到80吗?继续呀,我在这看着你。”

    她私下加量教练居然不反对?姜元元有些窃喜,也顿感压力,毕竟,被教练单独盯着,整个动作过程要更为规范,容不得她有半点逞强。

    姜元元知道,这是周教练在给她考验和指导。

    她分开双腿站在杠铃前,找到最为舒适的抓握点,深吸一口气,鼓起胸腔向上一抬,一下子加了10斤确实是和之前的手感完全不同,姜元元紧咬牙关,还好,这几天扛的沙袋没有白练,虽然并不容易,但她还是踉踉跄跄的举起来了。

    放下杠铃,姜元元有些兴奋的看向周放,周放神色平静,只叮嘱她,“记得回家后用毛巾热敷让肌肉放松下,时间以半小时为宜。”

    姜元元受教的点头,目送教练离开。

    后边,姜元元又做了些深蹲和拉伸的恢复性训练项目,很快训练的时间就到了,周教练给他们每一个人都发了一张小纸条,是各自正式训练中主攻的项目,而姜元元打开自己的那张纸条,看了一眼就惊呆了。

    另一边许子昂将双手□□口袋,百无聊赖的在踢石子。

    这第一天的训练不要太轻松,虽然他进田径队带着另外的目的,但如果日子太难熬,他也会想别的办法,而现在看来,这样的境况让他再满意不过了。

    现在只等着肖屿那边完事,他们就可以结伴放课回家了。

    不过,肖屿却是个摸到琴就能轻易入迷的人。

    *

    解散后姜元元还留在操场并没有走,找了个最高的双杠压腿放松,在旁人看着难度颇高的动作,在她做起来非常舒展。

    树下阴凉,姜元元扶着自己抬高的那条腿,回想着周教练刚才给她说的话。

    其他同学的纸条上都是密密麻麻的指导意见,而她的纸条上却只有一个字:跑。

    姜元元没有通透到一点就悟的程度,拿到纸条有疑惑,直接就去追周教练问个明白。

    “周老师,为什么您给我写的训练规划只有这一个字?我看到其他同学的纸条上,都写有您建议的专攻项目,还附着非常详尽的指导意见,可我这个‘跑’字是说的什么?”

    “您是觉得我的成绩不够突出,不愿意给我指导吗?但我保证,我向您保证我会努力训练,绝对不会掉队的。”

    “您知道我目前的成绩已经比刚进队的时候提高了很多了,我想我需要的只是时间和机会而已。”

    当着周教练,姜元元就把自己内心的想法和打算,一股脑的全部倒了出来。

    然而,她的保证并没有得到周放的半句肯定。

    “你知道自己是在练什么?”周放盯着她问。

    姜元元不知道为什么突然问这个,老老实实回答:“练体育。”

    “具体!”

    “练田径。”

    周放沉声说:“准确的说,只是径赛。”

    姜元元紧了一下眉头,想说自己在跳远项目上成绩也不错。

    “别不服气,你现在才训练多久,就以为自己可以出成绩,可以选择主攻项目了吗?田径是身体素质和能力的综合反应项,目前我能给你的建议就只有‘跑’这一个字,不明白的话,自己回去再好好想想,如果再想不通,你也不用再回来了。”

    姜元元听出周教练语气中带着的严厉,受教的点点头。

    或许,自己是太浮躁、太急切了。

    “我刚无意间听到你想挑战朱雯?”她听到周教练突然又问。

    姜元元咬着嘴唇,知道在老师眼里自己肯定非常莽撞。

    “有勇气订下这么高的目标,却不懂得脚踏实地、勤能补拙的道理吗?”

    姜元元现在回想起来,当时周教练说这句话的眼神和语气,包含的信息很多,她觉得自己并不是那么聪明的人,不过她也知道,现在她唯一的出路,就是不停的加练再加练,不停的跑、跑、跑,一直跑。

    “那个是臭丫头姜元元吗?”

    另一边,和肖屿从青砖小楼里出来,许子昂一眼就发现树下正出神的姜元元。

    他看向肖屿,眉眼一动,“说我收拾不了她?叫她那么嚣张,我不给她点教训都不认得她许哥是谁了。”

    话音未落,肖屿就见他已矮身快步向姜元元的身后跑去。

    肖屿见姜元元好像正专注的想事情,根本就没有留意他的身影,暗道一句:不好,也疾步追了过去。

    许子昂很快就得逞的绕到姜元元的身后,朝姜元元挂脚的双杠伸出手去。

    姜元元压腿的这个双杠是操场上最高的一个,肖屿知道这样突然的惊扰很危险,担心许子昂这样的恶作剧下,会让她摔下来。

    “喂,当心!”

    姜元元意外的抬头望过来,肖屿正朝她跑过来,一双好看的眼睛里满是关切。

    而她身后的许子昂动作也不慢,用力将已松动的铁杆大力的一转,姜元元瞬间失了平衡,重心不稳的向前倒了过去。

    慌乱中,她看到肖屿倾身冲到她近前。

    “……”

    本想扶住她身体让她站稳的肖屿,此时正用肩膀撑住了她失衡的那条腿,以一个难度极高,却引人遐想的动作。

    在旁边的许子昂简直都看呆了。

    这…这是?传说中的“腿咚”吗?

    肖屿与姜元元慌乱的对视着,因为姿势极其特别,一时手足无措,不知道要怎么伸手扶她下来。

    “肖,肖屿……” 姜元元红着脸十分难为情,“快放我下来……我,我腿麻了……”

    姜元元点点头,“我看你塞在抽屉里,就拿回去给他洗洗。”

    “洗衣服?为什么不连我的一起拿?”许子昂挑着眉,冲她眨眼睛。

    “你自己可以洗呀,为什么要让我帮?”

    “那肖屿呢?你为什么要帮他洗衣服?”

    “他之前人不在,又是我同桌,你是吗?”姜元元瞪他。

    “喔——”许子昂拉长尾音,像恍然大悟似的。

    姜元元觉得他这样的眼神很贱,抬头盖在他脸上,用力把他推回到原位上去。

    她越是这样,许子昂反倒越是乐个不停。

    这才和肖屿接触几天?连这个假小子似的臭丫头,也同样臣服于肖屿的魅力,偷偷的暗恋上了?他明明是暂时把军训服放在桌子里,结果踢球回来却发现少了一件,想到喜欢肖屿的女生那么多,他也就没去深究,反正到军训时,衣服就会自己冒出来的,结果让他意外的是,偷拿肖屿军训服回去的不是别人,而是平日里最糙线条的姜元元,她提着些那个又丑又大的包,手抓得紧紧的,时不时的还要低头看几眼,表现的简直不要太明显。

    坐在姜元元旁边的叶巧依也带着个不小的行李袋,现在正忙着整理她的东西,姜元元饶有兴致的欣赏她来来回回的摆弄着各种瓶瓶罐罐。

    “元元,你那么大个包包里都装的些什么?”见她盯着自己手里的东西看,叶巧依也随口问她。

    姜元元拿脚把自己的包包往角落推了推,“没什么,都是衣服。”

    “哎,你这球鞋是新买的吗?以前没见你穿过,挺好看的。”之前就见姜元元上车脚一直在那动,叶巧依以为她这是新鞋,特意夸道。

    姜元元看了看自己的脚,“没啊,好久前的了,你觉得好看吗?我买的时候因为这鞋是前包头的,耐磨耐踢才选它的。”

    叶巧依撇撇嘴,她知道自己是不可能弄懂姜元元这种女孩子的,活得实在是太糙太没趣了,“防晒霜和防晒喷雾我都带了,听说站军姿特别晒,回头你要用,就和我拿吧。”

    姜元元点点头,向她道谢。

    窗外的景色空旷而萧瑟,果然是秋天到了。

    姜元元不知道是不是昨天去新房给父母帮忙太累了,随着大巴车一路的颠簸摇晃,人也有点昏昏沉沉的。

    迷迷糊糊中,感觉到有人在摇她的肩膀。

    姜元元乏力的半掀眼皮。

    “到了,元元,快醒醒,我们到西山新兵基地了。”是叶巧依的声音。

    这下姜元元的瞌睡有些醒了,从椅背上直起身子,抓起手提包就往外走。

    “你慢点,慢着点!”叶巧依的声音在身后追着她。

    姜元元平日里步子迈得本来就大,特别是她现在还不是很清醒,走得就格外的急。

    “元元,你是不还没睡醒啊?起来太急了容易头晕的。”叶巧依关心的道。

    姜元元眯着眼,仰头看了看头顶刺眼的阳光,感觉自己确实是没睡醒,或者是被日头晃得眼花了。