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随即，系统提示音再次响起：“恭喜玩家进阶武宗，系统功能权限，开放练功副本。系统优化完成，属性面板发生更改，可自行玩家查询。”
凌锋吐了一口气，终于进阶武宗了！随即，他调出属性面板，仔细查看。
宿主：凌锋
职业：武宗（武宗初期）
称号：大侠（七折优惠）
精气值：10000/100000
侠义值：1524520/2955670
属性：
肉身强度：五阶初期
真元修为：四阶后期巅峰
神魂修为：五阶初期
天赋：剑心LV9，不灭真身LV9、不灭之体LV5
五行：顶级水灵之体
功法：沧浪不灭体第十重，熟练度0%
其他：略
属性表变化极大，筋骨、体魄、身法、灵魂这四维属性消失了，变成了肉身、真元、神魂三大属性，而且没有了具体数值。不过，用数值也形容身体属性确实有失偏颇，越到后期越难以用简单的属性值描述。
比如凌锋的沧浪万剑图提升到第八重，玄水武魂的神魂修为由武宗后期提升到了武宗巅峰，近乎倍增，但灵魂属性却只增加了30点，显然有些不合理。
不过，单纯的四阶，五阶，没有一个参考标准，凌锋也不知道自己究竟提升到了哪一步。
随即，凌锋向系统查询，很快给出了答案。肉身强度的标准100点筋骨、体魄、身法三维属性为四阶初期，200点三维属性为四阶中期，300点三维属性为四阶后期，500点平均属性为四阶巅峰。凌锋的身法、体魄都已经超过了四阶巅峰，至于评价为五阶初期，主要还是依靠体魄。
系统没有优化之前，凌锋的四维属性为360（+20％）、体魄359（+200％）、身法600、灵魂641，五阶初期为600点属性，凌锋的实际体魄属性已经达到了718点，已经超出，身法也已经达标，虽然筋骨还差了一点，但综合评价也勉强到了五阶初期。
而真元修为则是以八星水准（20万真气值）凝炼的中品真元为标准。而凌锋虽然只是初步完成真元凝炼，但却是52万极品真元。极品真元的精纯度相当于中品真元的三倍。52万极品真元就相当于四阶初期的7.8倍，因此系统评价为四阶后期巅峰。
而神魂修为可以依据功法进度直接判断。比如凌锋的锁魂链和沧浪万剑图都是第八重，又还没有融合七魄，所以两大武魂是武宗巅峰境界。然后就是根据功法品级和魂力精纯提升评价。凌锋的两门炼神功法都是五阶以上，两大武魂又都炼成了极境，比起普通武宗巅峰强了许多，因此评价提升为五阶初期。
还有就是精气神三者的能量槽都没显示了。不过，随着凌锋眸光凝视三大属性，显示出了下级窗口界面，元精值为32.5万，沧浪真元为52万，青木真气为28.8万，至于魂力值则没有显示。
而功法熟练度也不再是具体数值，而是变成了百分比。逍遥游LV7之前的熟练度44100/320000，如今却变成了13.8%。
然后，灵开始查看练功副本。练功副本属于灵魂空间，玩家闭目观想，进入定境后，可以主动开启进入。
练功副本又分为练功房和历练副本。练功房是安静的灵魂空间，可以参悟、推演武学。而历练副本是都是凌锋曾经到过的地方，副本NPC都是他曾今斩杀的敌人，以及曾今见过的敌人，副本里的一切与真实世界几乎毫无差别。
玩家可以与强大的敌人磨炼临敌经验，提升武功熟练度。而历练副本中所受到的伤害全部不会作用在肉身之上，只是会消耗少量的魂力。
这些副本主要有黑风寨、清河叛乱、沧州试剑、苗岭山寨、草原雄都、剿灭南蛮等历练副本。其中练功房是免费开启的，历练副本每天免费开启两次（可以任选副本）。
此时，凌锋正好不知道自己的战力究竟属于哪个层次，于是开始打坐，观想定神，意识进入冥冥之境，然后默念开启练功副本。
旋即，识海之中，一道蓝色光华浮现，将凌锋的灵魂意识吞没。
片刻后，凌锋缓缓醒来，眼前是一个普通的练功间，有沙袋、木桩，还有一道门，一切都仿佛真实世界一样。
凌锋甚至能够感觉自己肉身、真元、神魂都与现实世界一模一样，腰间的寒蛟剑也还在。他用力捏了捏自己，果然感觉到了痛感。随即，他又摸了摸木桩，确实有实质的触感。
这时，系统提示音响起：“亲爱的玩家，你已经进入练功副本，若遇到危险，系统会及时提醒，请放心练功！”
凌锋倒是不意外，要是系统不提醒，玩家可能在练功副本中练功，现实世界的肉身却被人干掉了，那系统就成了笑话。旋即，他看向木桩，神色疑惑道：“这木桩有用吗，能挨得了一拳？”
凌锋试着轻轻一掌拍向木桩。然后，他傻眼了，木桩一动没动，并没有像他以为的那样破碎。
“看来这木桩果然有点玄虚！”
凌锋逐步提升掌劲，却发现一直丝毫无损。于是凝聚真元，催动青云掌法拍在了木桩上面。
木桩砰的响了一下，然而还是屁事没有，倒是系统提示音响起：“青云掌法熟练度获得提升！”
平常修炼，十几掌才能提升一点掌法熟练度（必须运功），而使用木桩一次就能提升熟练度。
凌锋顿时明白了，木桩的功能是增加武功熟练度的提升速度。他又试了试，沙袋也能增加拳脚熟练度。
他到没有继续探索练功房，他的主要目的是测试自己如今的实力，因此他心中默念，召唤出了历练副本的窗口界面。
凌锋直接挑选了难度最高的剿灭南蛮副本。这个副本又分为诸多剧情阶段。凌锋直接从第一幕黑水城开始。
随着凌锋选择了副本后，顿时蓝色光华浮现，将他笼罩。
当凌锋再次睁开眼睛的时候，眼中出现了一座高大的城池，城门口写着黑水城三个古篆字体。
城门上站着一个个黑衣士兵，神色戒备。
凌锋嘴角微扬，施展逍遥游身法，身影一闪，如浮光掠影，片刻间就出现在城墙之上。